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Zum Glück wurde ich nicht gehört! Geschickt bin ich über die Schlucht geklettert und mache mich nun auf den Weg zum nächsten Dorf. Dort sollen wohl 115 Einwohner sein! Die können mir sicher sagen wie ich auf die andere Seite des Berges mit 110 Mienenschächten gelange 🤭
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119,7 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Gord: 91,01g | Prot: 99,57g | Carbs: 142,37g.
Café da Manhã: Edeka Geflügelsalami, Gutes Land Maasdamer, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Delikato Salatcreme, Edeka Fladenbrot. Almoço: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. Jantar: REWE Mozzarella Gerieben , Snack Time Spaghetti Bolognese . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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