Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 89,14g | Prot: 87,96g | Carbs: 125,94g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Малина Фисташка, Б.Ю. Александров Сырок Gourmet с Какао и Вишней, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Щи с Курицей, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Курица Вареная, Elza Цикорий Отборный, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Jantar: Арзамасский Хлеб Плюшка Домашняя, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Elza Цикорий Отборный, Папа Может Финский Сервелат, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|