Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 60,35g | Prot: 56,55g | Carbs: 136,81g.
Café da Manhã: Финик, Кофе с Молоком. Almoço: Гастроном Оладьи с Изюмом, Сметана , Гречневый Суп. Jantar: Петруха Сальтисон, Причуда Торт Вафельный. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надеждамал
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