Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
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52,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 52,27g | Prot: 51,31g | Carbs: 202,74g.
Café da Manhã: Puding Coklat, Pisang Kepok Rebus, Nanas, Dodol, Bakwan, Arem-arem. Almoço: Tumis Kangkung, Bakwan, Kerupuk Putih, Jengkol, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet. Jantar: Sayur Tahu Toge, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Pisang Kepok Rebus, Keripik Pisang, Kue Semprong, Pisang Goreng. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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