Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 outubro 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2213 kcal
|
Gord: 100,87g | Prot: 73,08g | Carbs: 142,13g.
Café da Manhã: Чай, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. Jantar: Чай, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макфа Спагетти Отварные, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые. Lanches/Outros: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanya.homina
|