Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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67,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1418 kcal
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Gord: 49,11g | Prot: 97,98g | Carbs: 147,49g.
Café da Manhã: Torta de Frango, Ovo Mexido, Tapioca. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Beterraba Cozida. Jantar: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Beterraba Cozida. Lanches/Outros: Banana, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Concentrado, Ceifeiro Semente de Chia, Pasta de Amendoim. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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