Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 83,98g | Carbs: 120,89g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido, Padaria Pão Francês. Almoço: Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido, Aipim (Cozido), Patinho. Jantar: Mandioca Cozida, Patinho. Lanches/Outros: Pastel Assado de Frango, Shake de banana. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelincosta3425
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