22.9% body fat!
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 49,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1897 kcal
|
Gord: 86,55g | Prot: 44,78g | Carbs: 187,50g.
Café da Manhã: Iced Lemon Pound Cake, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Original Cheesecake. Jantar: Cheese Breadstick, 12" Medium Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. mais...
|
|
3005 kcal
|
Exercício:
Bike 23.5 miles - 1 hora, Hike
- 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jgentry712
|