|
Я конечно понимаю, что 100гр - это не потеря веса, но так приятно тыкать кнопочку с минусом 😄
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
696 kcal
|
Gord: 39,93g | Prot: 23,01g | Carbs: 63,68g.
Café da Manhã: Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, ВкусВилл Чиабатта. Almoço: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Безопасный Кекс Кекс с Вяленой Клюквой и Бананом, Приготовленная Тыква. Lanches/Outros: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|