Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Gord: 70,73g | Prot: 69,17g | Carbs: 176,13g.
Café da Manhã: Коммунарка Василишки, Alpen Gold Picnic, Блины на Молоке, Рогачевский МКК Сгущенка. Almoço: Медовик, Минскхлебпром Хлеб Водар, Омлет с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Курицей. Jantar: Raffaello Конфеты, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Lanches/Outros: Спартак Вафли Артек, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YanichkaYa
|