Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3266 kcal
|
Gord: 65,87g | Prot: 154,23g | Carbs: 512,07g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella, Banana. Almoço: Ragù, Grana Padano Grana Padano, Belbake Polenta Istantanea. Jantar: Albume d'uovo Pastorizzato, Riso Fino Basmati, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena. Lanches/Outros: Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Mela, Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana, Rigoni di Asiago Marmellata di Visciole, Prozis Burro di Arachidi , Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kisorin
|