Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
77,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Gord: 30,83g | Prot: 56,32g | Carbs: 137,86g.
Café da Manhã: Банан, Варенье, Тёма Биотворог Классический, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Рис Вареный, Приготовленная Тыква, Суп-Пюре из Тыквы, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Глобус Сыр Гройцер. Lanches/Outros: Персики, Инжир. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|