Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Gord: 48,24g | Prot: 117,77g | Carbs: 28,61g.
Café da Manhã: Овсяные Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Чай, Кофе, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Чай, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Кофе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena-pervom3
|