Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 76,82g | Prot: 104,56g | Carbs: 196,68g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Нам Ням Слойка с Вишней. Almoço: Макфа Вермишель Длинная Красная Машина, Растительное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Карусель Фарш Домашний, Лакомо Сливки 10%, Приготовленные Грибы. Jantar: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Твердый Сыр Пармезан, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, President Творог 15%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Форель. Lanches/Outros: Красное Яблоко, Яйцо, Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|