Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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45,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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330 kcal
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Gord: 9,96g | Prot: 14,78g | Carbs: 44,84g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳. Almoço: 煮熟的雞蛋白, Bento 泰式炭烤蒜辣香魷片. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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