Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2022
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68,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 66,77g | Prot: 78,90g | Carbs: 77,44g.
Café da Manhã: МК Сосиски Андриановские, Омлет. Almoço: Метатр Оладьи из Печени Жареные, Магнит Картофель. Lanches/Outros: Магнит Банан, Творог 5%. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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