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直接多一公斤會不會太扯？只不過是前兩天大概多吃600大卡而已.........好崩潰.....
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57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 49,86g | Prot: 74,58g | Carbs: 122,05g.
Café da Manhã: 萬歲牌 綜合纖果, 水煮蛋, 蘋果（去皮）. Almoço: 煮熟的南瓜, 炒青菜, 炒絲瓜, 炒青菜, 炒空心菜, 炒高麗菜, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 豆腐, 紅燒排骨. Jantar: 愛之味 寒天檸檬, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜 - 四色海藻, 7-11 舒迷雞胸肉. Lanches/Outros: 北海 鱈魚香絲, 美安 酵素. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 茉兒(◡ ω ◡)
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