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I am really hesitant to log this no. lol but will do so anyway....in the afternoon when I get home I am usually 66 sometimes 67 lol but very grateful given the fact that I go over my calorie limit everyday
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65 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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763 kcal
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Gord: 16,10g | Prot: 73,46g | Carbs: 78,19g.
Café da Manhã: Milk, Biogen Diet Protein. Almoço: Tuna in Water (Canned), Albany Superior White Bread. Lanches/Outros: Wedgewood Angels Nougat Biscuits. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
GREAT! Take it and enjoy :)
16 out 14 por membro: KellyM25
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16 out 14 por membro: fatihaji02
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lol you should rather weigh in the morning after you went to the loo :) I prefer that as you will have some water retention during the day :)
16 out 14 por membro: Lydia5133
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I agree with Lydia and you're still doing great.
16 out 14 por membro: snezica
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Congrats -- you're obviously doing a lot of things that are working!
16 out 14 por membro: Ruhu
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16 out 14 por membro: Deb_N
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It must be the walking Ruhu ;) ...thanks everyone!
17 out 14 por membro: fatihaji02
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Histórico de Peso de fatihaji02
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