Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2017
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85,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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880 kcal
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Gord: 48,09g | Prot: 39,44g | Carbs: 77,33g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Яичница. Almoço: Простой Йогурт, Кофе с Молоком. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкусный День Кефир 3,2%, Салат Овощной со Сметаной. Lanches/Outros: Сушеные Яблоки. mais...
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Histórico de Peso de Лисанька
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