Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Gord: 27,47g | Prot: 21,81g | Carbs: 154,20g.
Café da Manhã: Яблоко, Груша, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Сахар, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Matti Мюсли Соленая Карамель, BeOne Гранола «Экзотик», Веселый Молочник Молоко Отборное. Almoço: Гречка Отварная, Mirel Торт Наполеон, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Приготовленные Грибы, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ali_65
|