Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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118,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 12,22g | Prot: 49,07g | Carbs: 133,17g.
Café da Manhã: Kanne Kaffee. Almoço: Fitini Cornichons, ESN Beef Jerky, Selbst geräucherter Nacken, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Jantar: Gurke (mit Schale), ESN Beef Jerky. Lanches/Outros: Küfa Lolly, Suntjens Candyland Winegums. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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