Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Gord: 70,31g | Prot: 121,12g | Carbs: 139,70g.
Café da Manhã: БМК Сосиски "Никольские", Вилка Ложка Омлет, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Метрополис Котлеты Рубленные, Рис Отварной, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. Jantar: Слобода Майонез, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные. Lanches/Outros: Приготовленные Грибы (с Жиром), Перекресток Яблоко Красное, Творог 5%, Свитлогорье Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de happy_slim_
|