Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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834 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 31,80g | Carbs: 115,55g.
Café da Manhã: Morangos. Almoço: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Frango (Empanado e Frito), Tomates. Jantar: Quaker Aveia em Flocos Finos, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica, Mamão. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de loidebergmann
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