Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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81,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 21,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Gord: 50,38g | Prot: 80,54g | Carbs: 248,02g.
Café da Manhã: Варенье, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный . Almoço: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Jantar: Плов из Булгура, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Сливы, Protein Rex Брауни Апельсин, Ашан Слойка Свердловская, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gabi3x
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