Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1160 kcal
|
Gord: 46,55g | Prot: 122,96g | Carbs: 58,67g.
Café da Manhã: Pan Blanco, Tortilla de Patatas, Nespresso Café Capsulas, Bomilk Leche Semidesnatada. Almoço: Milanesa de Carne al Horno, Huevo Cocido, Pan Blanco, Hacendado Langostino Cocido. Jantar: Pan Blanco, Mercadona Chuleta Pavo al Ajillo. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Loretxu83
|