Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 37,45g | Prot: 75,34g | Carbs: 179,79g.
Café da Manhã: Nestlé Orzoro Solubile, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'Avena, Koro Soja Crispies Kakao. Almoço: De Cecco Spaghetti senza Glutine, Zucca, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Jantar: Uva, Prugne, Ondina Filetto di Branzino Spigola, Bieta Lessa, Schär Pane Bianco senza Glutine, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Lanches/Outros: Schär Pane Bianco senza Glutine, Banana. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vale Ria.
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