Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 38,19g | Prot: 69,11g | Carbs: 96,14g.
Café da Manhã: Essen Конфеты Тайна, Лето Укроп Свежий, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Пятерочка Банан. Jantar: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Аджика Грузинская, Сладкий Лук, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Суп из шампиньонов. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|