Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2022
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 78,91g | Prot: 61,59g | Carbs: 182,06g.
Café da Manhã: Песочное Печенье, Печенье к Чаю, Rocky Mountain Маршмеллоу, Имбирное Печенье, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Pretto Сыр Рикотта, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Сосиска Индейки. Almoço: Печенье. Jantar: Kinder Chocolate , Dia Dar Отруби Ржаные , Домик в деревне Молоко 0,5%, Молвест Творог 5%. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|