|
Вчера обожралась печенек, так что сегодня +100гр. Хотя я думала, будет больше
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 77,69g | Carbs: 120,32g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко Печенье Американо Шоколадное. Almoço: Яблоко Печенье Американо Шоколадное, Брынза, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Борщ. Jantar: Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|