Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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98 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 69,90g | Carbs: 151,62g.
Café da Manhã: GutBio Fruchtjoghurt Mango, Aldi Schokomüsli . Almoço: Meggle Streichzart Gesalzen, Mischbrot, Grandessa Erdbeermarmelade, Ketchup, Freshona Spargel, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Netto Putenschnitzel. Jantar: Homann Kartoffelsalat in Essig & Öl, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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