Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 26,07g | Prot: 71,48g | Carbs: 126,54g.
Café da Manhã: Balin Fındıklı Draje. Almoço: Şeftali, Yumurta Beyazı, Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti. Jantar: Tavuk But, Pancar, Karışık Yeşil Salata, Makarna. Lanches/Outros: Lokum, Lokum. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de çiğdem66
|