С трудом вошла в ритм, но эти выходные на даче🤦♀️🥐🥩🥃🍺🍖. Как вообще я умудрилась скинуть 2 кг)))
|
68 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 41,14g | Prot: 49,70g | Carbs: 128,11g.
Café da Manhã: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Пшеничный Хлеб. Almoço: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Овощное Рагу с Говядиной. Lanches/Outros: Паштет из Куриной Печени, Север Северный Мед, Бананы. mais...
|
|
1728 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Вeснyшка)
|