Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1817 kcal
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Gord: 55,54g | Prot: 135,19g | Carbs: 197,47g.
Café da Manhã: Hacendado Leche Entera, Uva, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Integral. Almoço: Pan Integral, Hacendado Ñoquis de Patata, Salmón. Jantar: Entrepinares Queso Curado, Hacendado Piadina, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Tacos de Pavo. Lanches/Outros: Mercadona Pan de Molde Integral , Clara de Huevo, Hsn Bio Mantequilla de Cacahuete Orgánica , Hacendado Yogur +Proteínas Natural . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cubitika
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