Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Gord: 55,18g | Prot: 88,19g | Carbs: 213,41g.
Café da Manhã: Nasi Putih, Tahu Bacem, Ayam Kecap. Almoço: Nasi Putih, Tahu Bacem, Ayam Kecap. Jantar: Ayam Kecap, Tahu Bacem, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitfut Spinach Smoothie, Sidomuncul Kunyit Asam, Bubur Sumsum. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RimaFI 67-54
|