Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 92,94g | Prot: 124,41g | Carbs: 39,91g.
Café da Manhã: Fromage de Chèvre, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf sur le Plat. Almoço: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Amandes, Yoplait Skyr Nature, Aldi Vinaigre Balsamique , La Vache qui rit Portion, Salade Verte, Lidl Poulet Cuit Fumé, Huile d'Olive, Tomates Cerises, Bouillon de Légumes. Jantar: Coeur de Lion Coulommiers , Carrefour Fromage Blanc Nature 3%, Salade Verte, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Bio Mozzarella di Buffala Campana, Bouillon de Légumes, Cacahuètes. Lanches/Outros: Snacks Of The World Kingsize Peanuts Salted, Wasa Fibres. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexandra courtabesserie
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