Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1660 kcal
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Gord: 64,46g | Prot: 104,54g | Carbs: 148,57g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Магнит Сыр Топленое Молочко, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Калина Малина Куриная Грудка Гриль, Националь Гречка. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, ФДК Плов с Курицей, Салат с фасолью. Lanches/Outros: Guarchibao Fat Burner, 1 WIN Detox. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bread.nata
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