Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
83,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Gord: 25,44g | Prot: 98,45g | Carbs: 93,74g.
Café da Manhã: Lifestyle Food Chia Seeds, USN Creatine Monohydrate, Future Life High Protein, Jungle Oats, USN Whey Protein. Jantar: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato , Jalapeño Chutney, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Lanches/Outros: Low GI Soya Linseed Bread, Peanut Butter. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Silvi2525
|