Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Gord: 76,74g | Prot: 99,16g | Carbs: 101,43g.
Café da Manhã: ВкусВилл Печенье Овсяное, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 10%, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Молвест Творог 5%, Вареное Яйцо, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, ВкусВилл Манго, Бабкины Семечки Семечки, Pretto Сыр Рикотта, Куриная Грудка. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|