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56.65，持平
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 56,00g | Prot: 85,36g | Carbs: 181,76g.
Café da Manhã: 善美的 黑胡椒毛豆莢, 水煮蛋, 火龍果, 福樂 一番鮮100%特極鮮乳, 萬歲牌 元氣什穀堅果飲-芝麻堅果配方. Almoço: 爭鮮 紫米飯, 煮熟的南瓜, 統一 LP33機能優酪乳, 海帶芽, 炒金針菇, 煮熟的綠色椰菜, 雞腿. Jantar: 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 小滷蔬菜, 全家 義式經典嫩雞胸. Lanches/Outros: WA!COOKIES 雪糕/冰棒, 北海 鱈魚香絲, 萬歲牌 綜合纖果, 元本山 味付海苔 (4,6克), 奇異果, 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 美安 酵素. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 茉兒(◡ ω ◡)
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