Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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88,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 53,76g | Prot: 71,49g | Carbs: 109,04g.
Café da Manhã: Творог 9%, Свинина Отварная, Овощное Рагу, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Creative Kitchen Суп Куриный с Вермишелью. Almoço: Хлебопек Хлебушек с Отрубями Минус Лишний Вес, Свинина Отварная, Овощное Рагу, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Киви, Мандарины, Свекла Вареная. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de olga_m1975
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