Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 33,07g | Prot: 62,82g | Carbs: 119,02g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Пятерочка Груша Конференция, Белый Город Молоко 2,5%, Рис, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков. Almoço: Чашка Чая Слойка К Чаю, Русское Море Кета на Пару. Jantar: Молочный Край Завтрак для Всей Семьи. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de temik062005
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