Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 14,91g | Carbs: 120,43g.
Café da Manhã: Lengkeng, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Brokoli, Nasi Putih, Rotiboy Mexican Bun, Air. Almoço: Mangga, Bimoli Minyak Goreng, Kelapa, Buncis, Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Kelapa, Tumis Buncis, Nasi Putih. mais...
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1766 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbica - 17 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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