Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3705 kcal
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Gord: 114,92g | Prot: 176,78g | Carbs: 492,06g.
Café da Manhã: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 찐고구마. Almoço: 해태 크림 웨하스, 참기름, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g), 간장, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 간장, 참기름. Lanche da Tarde: 롯데 아몬드초코볼 (46g), 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Jantar: 꼬북칩 꼬북칩 초코츄러스맛, 간장, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 참기름, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Lanches/Outros: CU New 오리지날 치킨버거, GS25 통다리살 치킨버거. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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