Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2014
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 34,50g | Prot: 47,42g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Dove Темный Шоколад, Кофе, Юбилейное Печенье Ореховое. Almoço: Желтая Кукуруза, Приготовленная Морковь, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Котлета Свиная. Jantar: Петрушка, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Сушка, Молоко, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|