Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Gord: 38,77g | Prot: 45,49g | Carbs: 28,10g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Tulum Peyniri, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Almoço: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Etli Güveç. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gökçet_
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