Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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65 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Gord: 19,07g | Prot: 22,02g | Carbs: 95,02g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные. Almoço: Магнит Творог Зерненый в Сливках, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Красное. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nyra.
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