Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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107,3 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 83,87g | Prot: 151,60g | Carbs: 290,64g.
Café da Manhã: Edulcorantes (Sacarina), Café, Tosh Galletas Miel , Edulcorantes (Sacarina), Café, Dux Galletas de Queso Blanco, Pietrán Snack Jamón Pechuga de Pollo, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Cocido, Café, Edulcorantes (Sacarina). Almoço: Arroz Blanco, Limonada, Trucha al Horno o a la Parrilla, Plátano Maduro. Jantar: Carne de Cerdo, Arroz Blanco, Van Camp's Atún en Agua (110g). Lanches/Outros: Powerade Powerade, Sánduche de Carne, Pollo o Pescado, Nutresa Golochips. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.
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