Buenos días! este es mi peso después de 10 días sin entrenar+regla+COVID!! Yo que pensaba que ya no había 🤣🤣 en fin, lo estoy pasando como un resfriado fuerte y ya está. Ánimo y a por la semana gente!!
60,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 3,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

414 kcal Gord: 18,40g | Prot: 10,44g | Carbs: 50,40g.   Café da Manhã: Sondey Choco Chip Cookies de Cacao, Hacendado Leche Semidesnatada. mais...
1486 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana

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Comentários 
ten cuidado de retomar el ejercicio, hazlo cuando estés 100% recuperada. El COVID es muy peligroso, al menos a mí me dejó fatal durante semanas 
09 out 22 por membro: anitasweis
Gracias Anita! A mi también me está costando recuperarme al 100% pero si, despacio y con buena letra  
10 out 22 por membro: Tkvl9

     
 

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