Dit hoeft nou ook weer niet😖
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83 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 42,20g | Prot: 70,12g | Carbs: 168,92g.
Café da Manhã: AH Snack Tomaten, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Volkoren Brood, Gekookt Ei. Almoço: Banaan, Snelle Jelle Granola Noten, Arla Skyr Naturel. Jantar: Go Tan Gebakken Uitjes, Atjar, AH Indonesische Nasi Goreng Verspakket. Lanches/Outros: Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, Cup-A-Soup Asperge, Peren. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Comentários
Van zo’n Griek heb je best lang last 😉
04 out 22 por membro: dj.funny
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Ja Dirk, ik had m ook beter niet in 1 keer op moeten eten😆🤣
05 out 22 por membro: boebes21
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Histórico de Peso de boebes21
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