Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3512 kcal
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Gord: 55,23g | Prot: 199,35g | Carbs: 526,08g.
Café da Manhã: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, ManuSol Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pomodori, Panino all'olio, Pane Italiano, Petto di Pollo, Carne. Jantar: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Panino all'olio, ManuSol Miele Millefiori, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Pane Italiano, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light. Lanches/Outros: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Banana, Net Integratori VB Whey 104, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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